Hogyan tesz a kutyád/macskád egészségessé?
Legyél jóban a kedvenceiddel! A legtöbb állattulajdonosnak nincs szüksége elmlékeztetőre ehhez. Az állatok jókedvet sugároznak a mindennapjainkba. De most nem csak arról az érzésről beszélünk, hogy boldogok vagyunk ha körülöttünk vannak, hanem a kedvenceink segítenek nekünk egészségesnek lenni, és úgy is maradni.
Házikedvenceink természetes hangulatjavítók
Csak 10-15 perc játék kell egy kutyával , macskával, vagy egyéb háziállattal és rögtön kevésbé érezzünk magunkat idegesnek, feszültnek. Ilyenkor a kortizol szintje (egy hormon ami az idegességért, feszűltségért felelős) csökken a szervezetünkben. Ráadásul a szerotonin termelés is felgyorsul, ami szintén elűzi a rossz kedvet.
A házikedvenceink elűzik a magas vérnyomást
Ha magas a vérnyomásunk, gyakran kell mozogni, és mérni a testsúlyunkat. Hogyha van egy háziállatod, sokat segíthet a vérnyomásod kordában tartásában. Ezt egy kutatás is alátámasztja, melyben 240 házaspár vett részt. A kutatás során azoknak a házsapároknak akiknek volt valamilyen fajta háziállatuk, jóval alacsonyabb a vérnyomásuk és a pulzusuk mint azoknak akik háziállat nélkül élnek. Más kutatások is bebizonyították hogy azokra a gyerekekre akik magas vérnyomásban szenvednek, lényegesen jótékony hatással van egy háziállat.
Házikedvenceink gondoskodnak az alacsony koleszterinszintünkről
Hogy kordában tartsuk a koleszterinszintünket, az orvosok általában a céltudatosságot, a diétát és a rendszeres testmozgást javasolják, valamint gyógyszerek használatát. De hogyha van egy háziállatunk az könnyebbé teszi számunkra hogy elkerüljük a magas koleszterin veszélyeit. A kutatók bizonyították, hogy a háziállat-tulajdonosoknak átlagosan alacsonyabb a koleszterinszintje, mint azoknak akik nem rendelkeznek háziállattal. Habár ez inkább az illető életstílusától függ.
Kutyák és macskák a szívünk egészségéért
Szintén egy kutatás bizonyította be azt, hogy akinek kutyája vagy macskája van kevésbé hajlamos a szívbetegségekre, mint azok akiknek nincs. A 20 éve tartó kutatás bebizonyította, hogy akiknek soha nem volt kutyája vagy macskája 40% -uk szívbetegségekbe halt bele. Másik kutatás bebizonyította azt, hogy a kisállat tulajdonosoknak sokkal nagyobb túlélési esélyük van egy szívroham után, mint azoknak akinknek nincs kedvencük.
A háziállat gyógyszer a depresszióra
A terapeuták tudják ezt, és a depressziós embereknek sokszor azt javasolják, hogy szerezzenek be egyet, hiszen ez a legjobb módszer a depresszió lekűzdésére. Senki nem tud olyan közvetlenül szeretni téged, mint a háziállatod, aki mindig meghallgat bármeddig is beszélsz hozzá. Gazdinak lenni egy megynyugtató dolog, és gondoskordni róla, etetni, játtszani vele, felnevelni szintén nagyon jó hatással van ránk.
Házi kedvenceink javítják az erőnlétünket
Azok az emberek akik kutyát birtokolnak, hajlamosabbak arra, hogy fizikailag is aktívabbalk legyenek azoknál az embereknél akiknek nincs kutyájuk. A kutyáknak meg kell adni a mozgás lehetőségét, és ha kivisszük sétálni akkor nem csak a kutyánk mozog, hanem bármilyen hihetetlen , mi is. Napi 2x 20 perc séta ugyanúgy a gazdikra is jó hatással van mint a kutyákra.
Legyen a háziállatod eddzőtársad is egyben!
Hogyha együtt eddzel a háziállatoddal, az mindkettőtök javára szolgál. Te is, és ő is fitt lesz, raádáaul a kapcsolatotok is a háziállatoddal sokkal bennsőségesebb lesz. Ha kutyád van, menny el vele futni, túrázni, és hidd el meg fogja hálálni, ráadásul ez stressz ellen is szintén nagyon jó gyógymód. Manapság sok olyan csoport van, ahhol a házi kedvenceddel lehet eddzeni. Ha macskád van például használhatod súlyzóként, biztosan örülni fog neki.
Kevesebb az agyvérzés a macskatuladonosok között
Megfigyelések alapján rájöttek arra, hogy a stroke ritkább azoknál az embereknél akik macskát tartanak. A kutatók máig nem biztosak abban, hogy ez miért van, valószínűleg a háziállatok jótékony hatásai kihatással vannak a keringésre is. A kutatók azt állítják, hogy a macskák nyugtatóbb hatással vannak a gazdáikra. A macskák megváltoztatják a tulajdonosuk személyiségét, a macskák gyakran az érdeklődés központjába kerülnek, ami eltereli a gazdák figyelmét az aggodalmaikról.
Több együttlét, kevesebb elszigeteltség
Az egészség egyik kulcsa, hogy kapcsolatban álljunk más emberekkel. A kutyatulajdonosoknak meg van a lehetőségük arra, hogy beszélhessenek más kutyatulajdonosokkal, például sétáltatás közben az emberek gyakran odajöhetnek hozzád hogy beszéljenek, megsimogassák a kutyát..stb, ezért egy házikedvenc nagyon jó eszköz lehet az ismerkedésre, társkeresésre is.
A házikedvenceid és az allergia
Kutatások bebizonyították, hogy azok a gyermekek akik olyan családban nőnek fel, ahol van kutya és macska , kevésbé hajlamosak az allergiára. Ugyanez igaz azokra a gyerekekre, akik farmon nőnek föl, nagy állatok társságában. Azok az immunrendszerben lévő vegyi anyagok, melyek gyerekkorban kifejődnek az ilyen szervezetben , később is jó egészségben tartanak minket.
A macskák az asztma ellen
Furcsán hangzik nemde? Az állatallergiák az asztma egyik fő kiváltó okai. Viszont kutatások alátámasztják, hogy ha macskát tartunk otthon, az csökkenti az asztma veszélyét. A gyermekek akik macska mellet nőnek föl, kevésbé hajlamosak az asztmás tünetekre. A gyermekek, akiknek valamelyik szülőjük állatszőr-allergiában szenved, 3x hajlamosabbak asztmás tünetekre mint mások.
Vércukor riadó
A cukorbeteg embereknek a vércukor-szintje nagyon gyorsan megváltozhat, és a vér glükóz tartalmának hirtelen megnövekedése nagyon komoly gondokat okozhat. Vannak olyan kutyák, melyek figyelmeztetnek hogyha nagyobb mértékű ugrás jelentkezik a vércukor szintben. Ezek az okos állatok szag alapján állapítják meg a vércukorszint emelkedést, és a gazdinak lesz elég ideje arra, hogy egyen valamit mielőtt baj történne. Manapság egyre több kutyát képeznek ki arra, hogy ilyen módon segítsenek a cukorbeteg embereken.
Orvosi munkatárs
Sok mentál-terapeuta használ kutyát terápia közben. Sokaknak egy kutya közelében könnyebb ellazulni. De ez nem minden. A kutyák megérezhetik azt is, ami az elménkben zajlik, erre számos eset is volt már,hogy egy kutya jelezte előre a páciensek cselekvési szándékait.
Partnerek a rák hatásos kezelésében
A kutyák és a macskák szintén kaphatnak rákot, pont olyat mint ami az embereknek van, igy az állatok nagyon sokat segíthetnek a rák hatásos gyógyításában, és megelőzésében. A rák megelőzése nagyon fontos mind embereknél , mind az állatoknál, és az állatok megbetegedéseiből, és gyógyulásaiból szerzett tapasztalatokat felhasználhatjuk új gyógymódok kifejlesztésénél is.
A háziállatok segíthetnek a figyelemzavaros embereken
Azok a gyermekek számára akik figyelemzavarral küzdenek, egy kutya hatásos segítség lehet. A gondoskodás, amire kedvenceinknek szüksége van arra ösztönzi a figyelemzavarban szenvedő gyermekeket, hogy megtanuljanak előre tervezni, és felelősséget vállalni. A háziállatoknak szükségük van a játékra, és ez nagyon jó módszer az ilyen gyerekeknek, hogy levezessék a fölös energiájukat. A háziállatok segítenek a gyerekeknek önkontrollt gyakorolni.
Segíthetnek az autistákon
Az autista gyermekeken sokszor alkalmazzák azt a terápiát, hogy kutyákkal vagy más állatokkal engedik őket össze. Ezek az állatokkal közös programok segítenek az autista gyermekeknek jobban megnyílni, és ők is tapasztalhatnak valami újat ezáltal. A gyermekeket megnyugtatja az állatok közelsége, és nyitottsága.
Erősebb csontokat szeretnél? Sétáltasd meg a kutyát!
Az erős csontok egészségünk alappillérei. A kutyád ebben is segít rajtad. Egy egyszerű kutyasétáltatás során megdolgoztatod az izmaidat, ezáltal a csontjaid és az izomzatod is erősebb lesz. Ilyenkor legalább kinn vagy a napon, ami elősegíti D-vitamin termelést.
Nyújtózkodj a macskával
Hogyha arthritisben szenvedsz tudhatod, hogy a nyújtás nagyon fontos tevékenység. Bizonyára azt is tudod, hogy nehéz meghatározni hogy mennyi nyújtás számít elegendőnek. Az orvosok sokszor azt javasolják, hogy vegyünk példát a macskákról. Ahányszor a macskánk nyújtózik, nyújtózkodjuk vele mi is! Próbáljuk meg azokat a mozdulatok végezni, amelyeket ő is végez!
Forrás: Kamaszpanasz.hu
A CLB belép a munkanélküliség biztosítások piacára
A CLB Független Biztosítási Alkusz még ebben a hónapban belép a munkanélküliség biztosítások piacára.
Az alkusz által működtetett biztositastipp.hu portál az April biztosító termékét árulja majd, amely munkanélküliség és tartós keresetkiesés esetén nyújt fedezetet. A biztosítást minden 22-55 év közötti, magyarországi munkavállaló megkötheti, aki nem áll felmondás alatt és legkevesebb egy éve dolgozik jelenlegi munkahelyén, minimum heti 30 órás alkalmazásban.
Ezen a piacon a válság kitörése óta folyamatosan élénkült a verseny, mára már a biztosítást több csomagban is lehet választani. Például havi 3600 forintot kell fizetnie annak az ügyfélnek, aki havi 200 ezer forintos nettó bérű, határozatlan idejű munkaszerződéssel, heti 40 órában dolgozik és elbocsátása esetén nettó 150 ezer forintot szeretne kapni a biztosítótól.
Alkuszi segítség a kárrendezésben: immár az Interneten is!
Ingyenes kárügyintézés - nem csak ügyfeleknek
Az autósok jelentős részének szerencsére nincsen közvetlen tapasztalata, mit kell tennie, ha autója baleset során károsodik. A CLB Független Biztosítási Alkusz tapasztalatai szerint a károsultak számára a legtöbb problémát a kárbejelentés késedelme, pontatlansága, illetve - a gyakran információhiányból fakadó - elhúzódó ügymenet jelenti. Az alkuszcég ezt az általános igényt felismerve indította el tavaly tavasszal - elsőként Magyarországon - bárki által ingyenesen igénybe vehető alkuszi kárügyintézési szolgáltatását, mostantól pedig Kármester néven internetes oldal is segíti a szükséges lépések áttekintését csakúgy, mint az adott márkának megfelelő szakszerviz megtalálását.
Az ügyfelek kárügyeiben való aktív, ingyenes közreműködés a CLB esetében nem korlátozódik pusztán a kárbejelentés folyamatára: az alkuszcég immár hat, a gépjármű-biztosítási piacon meghatározó biztosítóval (Aegon, Generali, Genertel, Groupama-Garancia, Signal, Uniqa) is kötött olyan megállapodást, amelynek alapján a sérült jármű helyreállításának folyamatát (a jármű elszállítása, tárolása, szakműhely kiválasztása, cseregépkocsi szervezése, stb.) is koordinálhatja. A szolgáltatás a CLB ügyfelei számára eleve díjmentes, bárki más egy egyszerű internetes regisztráció nyomán szerezheti meg ezt a jogosultságot. Ilyen szolgáltatást más alkuszcég jelenleg nem kínál a biztosítási piacon.
Az elmúlt közel másfél év tapasztalataira alapozva a CLB a közelmúltban Kármester néven internetes szolgáltató oldalt is indított. A www.karmester.hu címen elérhető portálon a kárrendezésekkel kapcsolatos információk mellett a káreseményekkel kapcsolatos szolgáltatók (biztosítók, karosszéria-szervizek) széles körű adatbázisa is megtalálható. A csaknem ezer szerviz között nem csupán elhelyezkedésük, hanem többek között gépkocsimárka, illetve a szerződött biztosítók alapján is lehet válogatni.
A Kármester részletesen ismerteti a közúti baleset során szükséges teendőket, letölthető formában tartalmazza a biztosítók, illetve a velük kapcsolatban álló független szakértői irodák kárbejelentő dokumentumait. A szakszervizek mellett autómentő, autókölcsönző szolgáltatók adatbázisa is működik az oldalon. Az ügyfeleknek fórum keretében lehetőségük nyílik egyes kárügyek megvitatására, beleértve személyes tapasztalataik megosztását is a portálon feltüntetett cégek szolgáltatásaival kapcsolatban.
"Az elmúlt másfél év során egyre nagyobb lett az érdeklődés a kárrendezésben való aktív közreműködésünk iránt. - mondta Németh Péter, a CLB értékesítési igazgatója. - Ügyfeleink felismerték, hogy több mint tízéves piaci tapasztalatunk jelentős támogatást jelenthet. Az eközben szerzett tapasztalatainkat felhasználva alakítottuk ki új Kármester portálunkat, amivel fő célunk, hogy a kárrendezéssel kapcsolatos, az ügyfeleket leggyakrabban érdeklő információkat könnyen és gyorsan elérhetővé tegyük mindenki számára."
Vadonatúj biztosítási forma jelent meg: itt az önrész biztosítás!
A biztosításokra is lesz éves költségmutató
A szakmai szervezetben, a MABISZ-ban folynak az előkészítő munkák, de részletekről még nem tudott beszámolni Trunkó Barnabás. Úgy tervezik, hogy a jövő év elejétől kellene a befektetéshez kötött életbiztosításoknál kiszámolni, és közzé tenni a TKM-et. Ezt követően a számítást és a közzétételt fokozatosan kiterjesztenék valamennyi biztosításra.
Előrehozott szakmai egyeztetés folyik a MABISZ és a felügyelet között a TKM-ről - mondta az MTI-nek Binder István a Pénzügyi Szervezetek Állami Felügyeletének (PSZÁF) szóvivője. Emlékeztetett arra, hogy évekkel ezelőtt, hasonló önszabályozó módon készült egységes hozamszámítás a befektetési alapokra. Időnként maga a felügyelet is publikál költségszámításokat pénzügyi termékekre, ezeket a létező nemzetközi sztenderdek alapján készíti - tette hozzá a szóvivő.
Küszöböljük ki a nyaralás kockázatait!
- Kár esetén mielőbb hívjuk fel biztosítónk assistance-szolgáltatását. A legtöbbször kedvezményes díjon, magyar nyelven is elérhető szolgáltatás orvos küldésén vagy a hazautazás megszervezésén kívül tolmácsszolgáltatást, vagy akár óvadékfizetést is képes biztosítani. További nyomós ok, hogy amennyiben az assistance hívását elmulasztjuk, a biztosító korlátozhatja a kártérítés mértékét.
- Lopás, rablás esetén ne feledjük értesíteni a helyi hatóságokat sem, mivel az itthoni kárrendezés során kérni fogják az ő igazolásukat is.
- Egyre több biztosító kínál olyan biztosítási csomagot, amely értékesebb tárgyak – fényképezőgép, laptop, videokamera, stb. – ellopása esetén is fizet kártérítést. Ezek feltételeiről azonban mindenképpen előzetesen tájékozódjunk!
- Egyes tevékenységek – pl. quad, vízisí, rafting, búvárkodás vagy éppen golf – esetében általában speciális kiegészítő biztosításokat is kötni kell a kockázatok fedezéséhez.
Gépjármű-biztosítások – casco akár egy hétre

